Kenpo Karate
de
Joe Palanzo.
El Karate es enseñado en tres fases.
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Movimientos básicos
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Patadas
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Bloqueos
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Puños
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Golpes
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Técnicas de defensa personal
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Soluciones paso a paso para los ataques específicos
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Formas
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La práctica de las bases de la defensa personal y las técnicas en una danza continua
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Testeo
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El tiempo entre los cinturones es de tres a cuatro meses para avanzar de uno a otro en promedio. Pero usted puede ir al ritmo que le satisfaga. Las diez etapas a partir del cinturón blanco son:
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Amarillo
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Naranja
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Púrpura
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Azul
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Verde
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Marrón 3
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Marrón 2
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Marrón 1
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Negro
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Los procedimientos de testeo son abiertos a la familia y amigos, no se olvide de traerlos
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- El testeo para los cinturones es el mejor momento en la escuela, sus logros por su trabajo duro y disciplina finalmente se vuelven realidad. Todos los estudiantes son pretesteados para asegurarse de que están listos para presentarse al examen, que es tomado cada seis semanas. Durante la semana de pretesteo, nuestros instructores revén el progreso de los estudiantes. Si el estudiante está listo para proceder, se le informará la fecha e importe del examen.
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- Los certificados son labrados por la Worldwide Kenpo Karate Association. Los miembros de la WKKA recibirán sus certificados al pasar de nivel. Ser miembro de la WKKA asegura que su rango sea reconocido y asegurado mundialmente.
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Millones de personas han estudiado karate desde los años 60´. Cada día, miles más comienzan un programa de karate: hombres, mujeres, niños, y personas de la tercera edad; todos ellos encuentran beneficios en el karate.
EJERCICIO. Las acciones del karate ofrecen una flexibilización en las articulaciones de nuestros cuerpos. Los beneficios de este amplio rango de movimientos han sido asiduamente comparados con los de la natación o la gimnasia. El constante movimiento involucrado en la práctica del karate provee beneficios aeróbicos y desarrolla la coordinación. Y Se realizan la Tonificación del cuerpo y el control del peso mediante el entrenamiento.
DEFENSA PERSONAL. Sabiendo que uno puede manejarse en una situación hostil, puede darle la seguridad de alejarse con seguridad de la misma. En caso de no tener opción más que de defenderse uno mismo, se tendrá la certeza de que se sobrevivirá.
CONFIANZA. Una de las grandes recompensas de la práctica del karate es el desarrollo de la confianza en sí mismos de los participantes.
SOCIAL. El karate provee amistades duraderas de por vida, basadas en el aprendizaje, y avance juntos de los practicantes.
ARTÍSTICAMENTE. Cuando los numerosos movimientos del karate son coreografiados en un estilo de una rutina de danza, es llamado Forma. La práctica de estas rutinas es extremadamente desafiante. El desarrollo de la gracia y belleza a través de la perfección de estos movimientos es benéfica para todas las edades.
COMPETICIÓN. Locales o nacionales, grandes o chicas, los torneos de karate ofrecen a los participantes una tremenda sensación de satisfacción. Trofeos para estilo libre, sparring y formas son otorgados en todos los niveles de los cintos. Los profesionales rankeados en cinturones negros compiten por premios de dinero en efectivo.
TRADICIÓN. Interesantes ceremonias orientales y costumbres combinadas con las nuevas tradiciones occidentales ofrecen una oportunidad para el entendimiento transcultural.
DIVERSIÓN. Karate es, sobre todas las cosas, diversión. Individualmente o en un grupo, el karate es una actividad disfrutable y distintiva.
