Las Tres velocidades en la Defensa  de Kenpo (Speed)

Para entender como funcionan las técnicas de Kenpo debemos conocer el estudio de nuestro cuerpo como también de nuestros sentidos, el uso de leyes matemáticas, teorías, conceptos y principios de masa, velocidad, ángulos, matrimonio con la gravedad, rotación, penetración, potencia, etc. No deben pasar por alto el desarrollo de los sentidos e instintos, y para eso hay tres  categorías de velocidad.
a)   Perceptual

b)   Mental

c)   Physical

1)   Perceptual Speed

Es la rapidez de los sentidos para monitorear el estímulo recibido. Esta velocidad puede ser incrementada manteniéndose
alerta y siempre Armonizando con el medio ambiente que uno encuentre.

2)   Mental Speed 

Es seleccionar  el movimiento apropiado de acuerdo al estímulo recibido tanto del atacante como también del medio ambiente     (Técnicas ideales sirven en su desarrollo). 

3)   Physical Speed

Es la respuesta al estímulo percibido. En Kenpo es la velocidad de la actual ejecución de una  técnica. Esta velocidad 
puede  ser incrementada por ejercicios de  elongación, acondicionamiento del cuerpo para prevenir la fatiga y permitir que la velocidad  dure largos períodos de tiempo,conocer bien el principio de economía de movimiento contribuye también en  la velocidad física.